ロードバイク 富士ヒル2023に4年ぶりに参戦予定。さて目標はどうするか・・・・。
富士ヒル2023年に4年ぶりに参戦!大会当日56歳の私。加齢に負けず自己ベスト更新を狙います。「ローラー」&「1日置き」で効率的に筋肉を育てる作戦を実行します。
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク