ロードバイク

ロードバイクのブレーキシュー(ブレーキパッド)を交換してみる。

ロードバイクのブレーキシュー、すり減っていませんか?ブレーキシューの交換。2千円の投資で、制動力が復活します。しかも作業時間はたったの15分。作業手順をまとめてみましたので、シーズン突入前に、ちゃちゃっと交換してみてはいかがでしょう。
自転車でも、山でもない

パソコンに詳しくない私が、デスクトップPCにマウスコンピューターを選んだ理由

7年使ったデスクトップパソコンが突然の故障。慌てて次のパソコンを探したが、もともとパソコンに詳しくない私。いろいろ調べて、最終的に購入したのが、マウスコンピューターのパソコン。なぜマウスコンピューターにしたのか?どんなスペックにしたのか?そんなことを書いてみたいと思います。
レース編

ロードバイクのローテーションを回す「7つのコツ」。知っててもできないけど・・・

ロードレースの逃げ集団で、協調しあってローテを回す。ロードレースの醍醐味の一つですよね。ただ先日私、このローテーションを回すことにトライしてみて、その難しさにあっさりと玉砕されました。逃げ集団でローテを回すことを夢見て、ローテーションを回すコツを調べてみました。
レース編

ロードバイクでの集団走行。安全に走るためのコツって?

ロードバイクでの集団走行。上級者にでもならないと、なかなか経験できないので、どう走るのが正解なのかよくわからないですよね。安全に入るためのコツを色々調べてみたんですが、結局は私生活にも通じる「アレ」が一番重要だとの結論になってしまいました。
ロードバイク

筋トレ時に良く飲むグルタミン。風邪予防にも効果あり?

筋トレをしたらプロテインは常識ですが、どうやらグルタミンも合わせて飲んでいる人が多いらしい。胃潰瘍や外傷の治療薬としても使われるグルタミン。私は風邪予防のために飲んでます。はたしてその効果は如何に?!
レース編

ロードバイク、コーナリングのテクニックを再確認。でも最後は度胸?!

このあいだの「ウインターサイクルマラソン in そでがうら」に出場して、自分のコーナーの遅さを身を持って体感した私。どうすればコーナーで速く走れるのか。コーナーリングのテクニックを調べてみました。でも結局は度胸なんですけどね・・・。
ロードバイク

母子球でペダル、踏んでますか?「クリートウェッジ」で足裏の傾きを補正してみました。

ロードバイクのシューズとクリートの間に挟む「クリートウェッジ」という商品を知っていますか?インソールみたいに足の角度を調整して、ペダリングを適正にしてくれる優れもの。膝の痛みに悩んでいる人にも効果があるというこの商品。実際に使ってみました。
ロードバイク

ロードバイクのチェーンオイル。気になっていた「フィニッシュライン」の赤いヤツ、「ドライルブ」を使ってみた。

ロードバイクのチェーンオイルって、どんなものを使ってます?私、ずっとWAKO’Sのチェーンルブを使っていたんですが、人気No.1の赤いオイル。「フィニッシュライン」の「ドライルブ」に浮気してみました。1ヶ月ほど使ったので使用感など書いてみます。
レース編

「ウインターサイクルマラソン in そでがうら」に参戦してきました。

12月16日(日)に千葉県袖ケ浦市にあるサーキットコース「袖ケ浦フォレストレースウェイ」で行われた、「ウインターサイクルマラソン in そでがうら」に参戦してきました。風のない絶好のレース日和。気分は完全にゲラント・トーマスです。
ロードバイク

ロードバイクのテールライト。まだ電池式を使っているの?これからは充電式が絶対におすすめです!

ロードバイクのテールライト。まだ電池式?私は2年ぶりにテールライトを買い替え、充電式にしました。Gaciron(ガシロン)という中国製ですが、作りもいいし、高級感もあるし、ちょっとおしゃれ。ボタン電池を買い続けていた日々はなんだったんだろう・・・。
スポンサーリンク